منتديات رشاقة ترحب بكم..

عدد الضغطات : 1,006نتائج المسابقة
عدد الضغطات : 912عدد الضغطات : 2,045عدد الضغطات : 2,050عدد الضغطات : 978عدد الضغطات : 2,421عدد الضغطات : 21,268
عدد الضغطات : 1,345عيادات رينوفا
عدد الضغطات : 1,336

الإهداءات

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: ممكن حل (آخر رد :*ابو صالح*)       :: انا القديمه الجديدهـ (آخر رد :كلبـوزهـ)       :: سويتها من يومين بس عندي استفسارات (آخر رد :نور 27)       :: وش الحل (آخر رد :كلبـوزهـ)       :: متى تبان التغيرات على الجسم (آخر رد :نور 27)       :: خمول الغده بعد التكميم ب8 شهوررر (آخر رد :كلبـوزهـ)       :: سؤالين لو تكرمتوا (آخر رد :بدوي ماركه)       :: عملية الابهام الأروح (آخر رد :السمر)       :: استفسار عاجل واتمنى تساعدوني (آخر رد :كلبـوزهـ)       :: حافظ على بشرتك خلال فصل الشتاء (آخر رد :renova clinic)      


العودة   منتديات رشاقة > المنتديات الرياضية ..والحمية .. > منتدى التغذية الصحيه
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

لتخفيض الضغط المرتفع

منتدى التغذية الصحيه

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-29-2010, 07:56 AM   #1
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 


اوسمتي

آخـر مواضيعي

So2al لتخفيض الضغط المرتفع

حد عنده خبره أو خلفيه عن أي هي المشروبات أو العصائر التي تخفض ضغط الدم المرتفع؟؟

بانتظار الإجابه ...ضروري..

وجعلها الله في ميزان حسناتكم

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك



 

__________________
[SIGPIC]
كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-29-2010, 09:03 AM   #2
V.I.P
 
الصورة الرمزية nana












 

 


اوسمتي

آخـر مواضيعي
 
0 اكذب..
0 انتهى..
0 افكار
0 اللي يحب نانا يشارك
0 مادري

افتراضي رد: لتخفيض الضغط المرتفع


الكركديه ... من أهم وأفضل المشروبات التي تستعمل لتنظيم عملية ضغط الدم بالجسم، حيث ينصح الأطباء بتناول مغلى الكركديه "الساقع" لخفض ضغط الدم، ومغلى الكركديه "السخن" لرفع ضغط الدم، وقد تمكن بعض الصيادلة لشركة القاهرة للأدوية من استخلاص أدوية خافضة للضغط ومكافحة الميكروبات من أوراق وأزهار الكركديه.

أوراق الزيتون.. حيث أكد الأطباء فاعليته في خفض ضغط الدم المرتفع، والطريقة تتمثل في أن يؤخذ أربع ملاعق كبيرة من أوراق الزيتون الطازجة وتغسل جيدا ثم توضع في قدر ويضاف لها كوبان من الماء البارد ثم توضع على النار حتى درجة الغليان ثم يزاح من على النار ويغطى ويترك جانبا لمدة عشر دقائق ويصفى ويشرب المريض مقدار كوب بعد كل وجبة غذائية.

الكمثرى ... حيث ينصح خبراء التغذية أيضا مرضى ضغط الدم بتناولها، لأنها تساعد في التخفيف من ضغط الدم المرتفع لاحتوائها على الماغنيسيوم، كما تعد منظفا قويا للمعدة والأمعاء، كما أن قشرتها غنية بالاملاح المعدنية ويعتبر السكر الموجود بها لا يؤثر على المصابين بالسكري.


أما الجمعية الطبية الامريكية فقد كشفت في تحليل أجرته أن الأطعمة والمشروبات الغنية بالكاكاو تخفض ضغط الدم، بينما قد لا يؤدي احتساء الشاي الأخضر أو الأسود لذلك، مشيرة إلى أن انخفاض ضغط الدم بفضل الكاكاو يمكن أن يقلل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والأزمات القلبية بنسبة تتراوح بين 10 و 20 في المئة.

وللأبحاث الطبية الأوربية رأى آخر، فقد أثبتت أن لب البطيخ بعد تحميصه بدون إضافة ملح وتناوله يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع، مشيرة إلى أنه يحوى أيضاً العديد من الفيتامينات والمعادن.. كما تطرق البحث إلي بذور أخرى للفواكه، ومنها نوي المشمش الذي تتشابه فوائده مع فوائد اللوز لاحتوائه على دهون ومعادن وفيتامينات.

وهناك مأكولات أخرى صنفها الأطباء كوسائل طبيعية لخفض ضغط الدم، أهمها الفواكه كالبرتقال، والموز، وعصير العنب، والثوم، والبطيخ، ومكسرات الكاجو، وجوز الصويا، ونبات اللوز.

 

nana غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-29-2010, 12:16 PM   #3
V.I.P
 
الصورة الرمزية المحارب












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: لتخفيض الضغط المرتفع

ماتشوفين شر أم نوور ..

أم نوور إذا كان ضغط الدم مرتفع بشكل مستمر فالأفضل أنك تراجعي الطبيب حتى يحدد لك الحاله وبعدها صرف الدواء ..

 

__________________
.

يابو سعد صارت على أخوك غارات
شهرين اقاسي من شديد الغرابيل

سو المرض يحمل على أخوك حملات
مافي يدي حيله ولا في يدي حيل

ماينفع الخايف والايام عجلات
الخوف ماينفع ولا القول والقيل
المحارب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-29-2010, 03:18 PM   #4
عضو ألماسي
 
الصورة الرمزية فل وكاذي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: لتخفيض الضغط المرتفع

انا الي اعرفه ومجربته الكركديه

 

__________________
إلهي ..
أذهب البأس رب الناس اشف والدي فأنت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك شفاء لا يغادر سقما ..
إلهي ..
أذهب البأس رب الناس بيدك الشفاء لا كاشف له إلا أنت ..
إلهي ..
إني أسألك من عظيم لطفك وكرمك و سترك الجميل أن تشفيه و تمده بالصحة و العافية ..
إلهي ..
لا ملجأ و لا منجا منك إلا إليك .. إنك على كل شيء قدير ..
فل وكاذي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-29-2010, 04:11 PM   #5
عضو فعال












 

 

آخـر مواضيعي
 

افتراضي رد: لتخفيض الضغط المرتفع

تجربة الوالد

الوالد اصيب بضغط مرتفع جدا وقبل ان يلجأ الى الادوية استخدم
ماء ورق الزيتون ويباع في السوق
وافضل مصنع يسويه مصنع بالبحرين
ممكن اشوفه وارسله لك ع الخاص

الوالد ياخذ منه كالتالي
نصف فنجان من ماء ورق الزيتون على كاء ماء ثلاث مرات يوميا لمدة اسبوعين
ومن ثم يخفف الجرعه الى مرتين لمدة اسبوعين
ومن ثم يخفف الجرعه الى كاس واحد يوميا

بفضل الله راح الضغاط من الوالد تماما

الاعراض الي كانت تصاحب هذا ان البول اكرمكم الله يكثر


نفس الاعراض جاءات للعم واستخدمه واثببت نجاحها معه

 

ابو البنات غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-29-2010, 07:59 PM   #6
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: لتخفيض الضغط المرتفع

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو البنات Cant See Links
تجربة الوالد

الوالد اصيب بضغط مرتفع جدا وقبل ان يلجأ الى الادوية استخدم
ماء ورق الزيتون ويباع في السوق
وافضل مصنع يسويه مصنع بالبحرين
ممكن اشوفه وارسله لك ع الخاص

الوالد ياخذ منه كالتالي
نصف فنجان من ماء ورق الزيتون على كاء ماء ثلاث مرات يوميا لمدة اسبوعين
ومن ثم يخفف الجرعه الى مرتين لمدة اسبوعين
ومن ثم يخفف الجرعه الى كاس واحد يوميا

بفضل الله راح الضغاط من الوالد تماما

الاعراض الي كانت تصاحب هذا ان البول اكرمكم الله يكثر


نفس الاعراض جاءات للعم واستخدمه واثببت نجاحها معه




ماء اوراق الزيتون كيف تجي حبيبتي ؟؟ تجي اوراق ناشفه ولا تجي سائله بغراش زي ماء الورد وماء اللقاح ؟؟

 

هنــــــــــــــــــــاء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-29-2010, 10:29 PM   #7
V.I.P
 
الصورة الرمزية مسلم سعودى












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: لتخفيض الضغط المرتفع

كلبز اول حاجه الف سلامه لكي
ثانيا مين اللى رفع ضغطك قولي عليه وانا اوريك فيه

 

مسلم سعودى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-30-2010, 12:17 AM   #8
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 


اوسمتي

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: لتخفيض الضغط المرتفع

نانا..
مشكوووووووووووووره ياجميله وربنا يجازيكي خير يارب..
انا ماكنت أعرف من القائمه دي إلا الكركديه..
وكنت محتاجاها بجد..لأني بشرب المشروبات بدون سكر والكركديه بدون سكر وع شويه..

محارب..
الشر مايجيك يارب..
هو مش مستمر..بس حاله بتحصل معايا مع الحمل..وهالمره انا مزوداها في الموالح مما أثر علي ضغطي زياده..
ربنا يستر..

تعوبه..
تسلمي ياغاليه علي المرور والإفاده..

ابو البنات..
يعني المصنع بيبيع منقوع أوراق الزيتون جاهز؟؟
فكره حلوه والله..
بيتباع هنا في السوبر ماركت؟
لو عندك صوره للعلبه ياريت ترسلها علي الخاص او تنزلها هنا للإفاده..
ومشكور ياخوي..
الف سلامه علي الوالد والعم..

مسلم.
انا اللي بجيبه لنفسي..هههههههههههه
طايحتن طيحتن قشرا في الموالح.
امبارح بالليل نمت وانا حاسه بصداع وكأن عيني هاتخرج من مكانها من ارتفاع الضغط..
أتعشيت مشّ من الجاهز اللي ثلاجة الأجبان في السوبر ماركت.عليه فلفل وشطه وخيار مخلل وزيتون مخلل..كده بالمعلقه..
صحيت من الفجر مش شايفه أدامي..
ربنا يستر..

ربنا يجازيكوا خير..ولا أراكم الله مكروها في أحبائكم أبدا..

 

__________________
[SIGPIC]

التعديل الأخير تم بواسطة كلبز ; 11-30-2010 الساعة 12:19 AM
كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-30-2010, 02:50 AM   #9
عضو ألماسي
 
الصورة الرمزية فل وكاذي












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: لتخفيض الضغط المرتفع

الف سلامه عليك حبيبتي ماتشوفين شر

 

__________________
إلهي ..
أذهب البأس رب الناس اشف والدي فأنت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك شفاء لا يغادر سقما ..
إلهي ..
أذهب البأس رب الناس بيدك الشفاء لا كاشف له إلا أنت ..
إلهي ..
إني أسألك من عظيم لطفك وكرمك و سترك الجميل أن تشفيه و تمده بالصحة و العافية ..
إلهي ..
لا ملجأ و لا منجا منك إلا إليك .. إنك على كل شيء قدير ..
فل وكاذي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 11-30-2010, 12:26 PM   #10
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية om-abdullah












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: لتخفيض الضغط المرتفع

كلبز انتى عايزة حاجة تخفض الضغط و لا مضادات للمش ؟
قبل ما تفكرى تدخلى بطنك حاجة تنزل الضغط الاول ما تدخليش بطنك حاجة ترفع الضغط
من تجربة امى الله يخليها و يحفظها مع الضغط المزمن
اولا ابعدى عن الاملاح و ليس الموالح لأن الموالح فاكهة مرغوبه لا تسبب مشاكل للضغط
ققلى ملحك فى الاكل شوية و حاولى تستبدلى الملح بالليمون فى الفترة الاولى
قللى القهوة و الشاى و التشوكليت خالص او امنعيها فى الفترة الاولى لنتايج افضل
امنحى الشيبسيهات و ما شابه لوجود نسبه ملح عالية جدا بها لكن مستترة ورا محسنات الطعم
اشربى ماء كتير
اشربى منقوع كركدية بارد
اشربى منقوع دوم لو لقيتيه هنا (الحاجات دى لما بتتغلى على النار بتفقد كتير من فوايدها )
اللب الابيض الغير مملح مفيد لخفض الضغط

واذا تذكرت اشياء تانية اكيد حرجعلك
والف سلامة على الجميل

 

om-abdullah غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اعاني من الضغط ؛؛؛؛ ساعدوني ( تجمع مرضى الضغط ) المرشدة النفسية منتدى السمنه والطب العام 29 04-22-2013 08:41 PM
وجبة الافطار أساسية لتخفيض الوزن رحيق الجنة منتدى التغذية الصحيه 12 01-03-2013 03:48 AM
عصير البنجر يساهم في خفض ضغط الدم المرتفع خلوني على صبري منتدى الأسرة 4 01-27-2011 05:03 AM
ما عليك سواء الضغط فقط .وابشر باللي يعلمك الضغط ..** الوافي منتدى استراحة الأعضاء 7 08-07-2010 02:41 PM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 04:35 AM.



Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
vEhdaa 1.1.2 by NLPL ©2009

Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 RC 1

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52