منتديات رشاقة ترحب بكم..

عدد الضغطات : 251عدد الضغطات : 195عدد الضغطات : 565عدد الضغطات : 706عدد الضغطات : 227عدد الضغطات : 834عدد الضغطات : 20,028
عدد الضغطات : 862

الإهداءات

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: مقبل ع عملية تكميم في مستشفي سعد (آخر رد :فجر~)       :: *عنايتنا بأنفسنا بعد عمليات السمنه*..موضوع حر.. (آخر رد :7ALOO)       :: أرجوكم انا موعدي بعد اسبوعين عند الدكتور محمد خريس هل توجد آلام بعد العملية متررد ودي أكنسل (آخر رد :samar87)       :: رائكم بالدكتور ياسر بدوي (آخر رد :Dr.KeeF)       :: احلا سنة مرت بحياتي حلم وتحقق حياكم شوفوا تجربتي (آخر رد :شوق)       :: ضروري ادخلو الله يخليكم (آخر رد :*ابو صالح*)       :: الحياة (آخر رد :ftoompal)       :: الجمعه عمليتي عند دكتور خريس (آخر رد :عنيد شمر)       :: المعده (آخر رد :CLIVE)       :: ملف عن رياضة المتكمم ... والأجهزة الرياضية ... معلومات عامة !!! (آخر رد :samar87)      


العودة   منتديات رشاقة > المنتديات الرياضية ..والحمية .. > منتدى التغذية الصحيه
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

تحوير-تكميم-ربط المعدة..النظام الغذائي من بعد العمليه لمدة 3 أسابيع

منتدى التغذية الصحيه

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-07-2011, 05:32 AM   #1
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

34 تحوير-تكميم-ربط المعدة..النظام الغذائي من بعد العمليه لمدة 3 أسابيع

Cant See Images
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمية الغذائية بعد اجراء عملية حزام المعدة أو تكميم المعدة أو التحوير
اليوم الاول- مياه معدنية وشاي فقط
- 30 ملل من سوائل صافية (شفافة) كل 15 دقيقة
- تناول الشراب بكمية صغيرة
- انتظر دقيقة أو دقيقتين بين رجفتين
- لا تتناول أكثر من 50 ملل دفعة واحدة
- تناول فقط المياه المعدنية والشاي مع أو بدون سكر
- الكمية الكاملة للسوائل المفروض تناولها يجب أن لا تقل عن 2 لتر الى 2.5 لتر خلال ال24 ساعة
- لا تتناول السوائل بالماصة حتى لا تتسبب لك النفخة عن طريق بلع الهواء
اليوم الثاني
الافطار
½ - 1 كوب من عصير الفاكهة بدون بذور (3/1 كوب عصير ممدد بالماء)
½ - 1 كوب من الشاي (مع حليب نصف دسم)
وجبة 1: ½ كوب (50 ملل) لبن قليل الدسم


الغداء
½ كوب من حساء الخضار الطازجة
½ كوب من جيلو/ جيلي بدون سكر
وجبة 2: ½ كوب (50 ملل) لبن قليل الدسم

العشاء
½ - 1 كوب من عصير الفاكهة بدون بذور (3/1 كوب عصير ممدد بالماء)
½ - 1 كوب من الشاي (مع حليب نصف دسم)
الأسبوع الأول والثاني
سوائل كاملة
Cant See Images
تعليمات اخرى:
 تزيد كميه السوائل بالتدريج من 30 ملل ( فنجان صغير ) الى 60 ملل (2 فنجان ) فى اليوم الثانى
 عليك بتناول ببطء للحفاظ على المعده الجديده و التوصيلات
 لا تتناول السوائل بالماصه حتى لا تسبب لك النفخه عن طريق بلع الهواء
 متلازمة التفريغ هى عمليه ناتجه عن امتصاص السكر فى الجسم بسرعه تنتج عن تناول السكريات البسيطه مما تعرض الشخص الى اعراض مثل المغص , الغثيان , الأسهال و التعرق الشديد
 يمكن ان تعانى من الأمساك بسبب التغير فى النمط الغذائى , قلة تناول الألياف و السوائل و يمكن معالجتها فى الأكثار من الألياف مثل الشوفان , الخضار او عصير التوت الطبيعى , السوائل والأكثار من المشى التى تساعد على حركة الأمعاء
 الدوخه, قلة الطاقه غالبا ما تكون بسبب عدم التنوع فى الطعام والتركيز على صنف معين والمهم هو تناول 5-6 وجبات صغيره ومنوعه والتركيز على الشوربه لعودة النشاط وسرعة التئام الجروح والحفاظ على كتله العضلات فى الجسم من التكسر.
 عليك بتناول وجبات صغيره ومنوعه وتناول الكملات الغذائيه مثل البروتينات فى الفتره الأولى من العمليه للحفاظ على بنيه قويه و سرعه التئام الجروح
 امتنع عن السكريات البسيطه, العسل, السكر الأسمر وسكر الفواكهه ويمكن استبدالها بالسكر البديل .
افكار لفترة السوائل:
 شوربة الشوفان مع الخضار و الدجاج
 شوربة البطاطا و البقدونس
 اللبن الزبادى قليل الدسم مع ملعقه من بودرة البروتين
 شاى نعنع بسكر بديل
 شوربة القرع
 مهلبيه من حليب قليل الدسم و سكر بديل ( الأسبوع الثانى)
 عصيرات فواكهه طبيعيه
 حليب مخفوق مع الموز او الفراوله
الأسبوع الثالث
الطعام المهروس
Cant See Images
تعليمات :
 تزيد كميه السوائل بالتدريج من الأسبوع الأول و يمكن تناول كميه اكبر فى فترة المهروس الى ان تصل الى 240 ملل اى كوب و يتم شربه بالتدريج.
 عليك بتناول ببطء للحفاظ على المعده الجديده و التوصيلات
 عليك بتناول وجبات صغيره و منوعه و تناول المكملات الغذائيه مثل البروتينات فى الفتره الأولى من العمليه للحفاظ على بنيه قويه و سرعه التئام الجروح
 امتنع عن السكريات البسيطه , العسل و يمكن استبدالها بالسكر البديل و التقليل من الدهون فى الطعام
 تناول السوائل قبل الطعام المهروس ب 30 دقيقه او بعد 45 دقيقه لتجنب الأستفراغ .
افكار للغذاء المهروس :
 بيض مخفوق بالحليب (لين جدا)
 بطاطا مهروسه
 خضار (مرق) مهروسه مع اللحم او الدجاج
 حمص(بدون طحينيه)
 فول مطحون
 متبل(بدل الطحينيه يمكن استبدالها باللبن الزبادى)
 سمك مهروس مع الصلصه
 فواكهه مهروسه
 كورن فليكس(ويتابكس او اوول بران)
 سيريلاك بطعم القمح
 مهلبيه قليلة الدسم مع سكر بديل
 جريش
 هريس
 سليق

الموضوع منقوووووووول للفائدة

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك



 


التعديل الأخير تم بواسطة كلبز ; 02-07-2011 الساعة 01:55 PM
مجهول النت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-07-2011, 01:53 PM   #2
نائبة المشرف العام سابقا
 
الصورة الرمزية كلبز












 

 


اوسمتي

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تحوير-تكميم-ربط المعدة حمية لمدة 3 أسابيع تفضل بالدخول

موضوع قيم أخي مجهول النت..ومعروض بطريقه واضحه وسلسه

ولكن العنوان لا يدل علي المضمون.
إسمح لي أغير العنوان..وأنقله لقسم التغذيه مكانه الصحيح وأثبته هناك..

شكرا لك.

 

__________________
[SIGPIC]
كلبز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-07-2011, 05:43 PM   #3
فديتك يا أمي
 
الصورة الرمزية غيمة جنوبية












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تحوير-تكميم-ربط المعدة..النظام الغذائي من بعد العمليه لمدة 3 أسابيع

أبي أسألكم سؤال في الجدول مكتوب الأسبوع الأول والثاني وفية جريش وبطاطا وأرز ولحوم وع اللي عرفته من يوم سجلت بالمنتدى إن الأشياء هذي نبدأ بها من الشهر الثاني

 

__________________



غيمة جنوبية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-07-2011, 09:28 PM   #4
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تحوير-تكميم-ربط المعدة حمية لمدة 3 أسابيع تفضل بالدخول

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلبز Cant See Links
موضوع قيم أخي مجهول النت..ومعروض بطريقه واضحه وسلسه

ولكن العنوان لا يدل علي المضمون.
إسمح لي أغير العنوان..وأنقله لقسم التغذيه مكانه الصحيح وأثبته هناك..

شكرا لك.
شاكر لك أختي

وأثابك البارئ

شرفت بتواجدك

مجهول النت

 

مجهول النت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-07-2011, 09:31 PM   #5
V.I.P
 
الصورة الرمزية nana












 

 


اوسمتي

آخـر مواضيعي
 
0 اكذب..
0 انتهى..
0 افكار
0 اللي يحب نانا يشارك
0 مادري

افتراضي رد: تحوير-تكميم-ربط المعدة..النظام الغذائي من بعد العمليه لمدة 3 أسابيع

تسلم يدك ع الموضوع

 

__________________
سيفتحُ الله باباً كنت تحسبهُ،،،من شِدّة اليأسِ لم يُخلق بمفتاح
nana غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-07-2011, 09:38 PM   #6
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تحوير-تكميم-ربط المعدة..النظام الغذائي من بعد العمليه لمدة 3 أسابيع

كيف

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غيمة جنوبية Cant See Links
أبي أسألكم سؤال في الجدول مكتوب الأسبوع الأول والثاني وفية جريش وبطاطا وأرز ولحوم وع اللي عرفته من يوم سجلت بالمنتدى إن الأشياء هذي نبدأ بها من الشهر الثاني
حياك الله أختي

بالنسبة لسؤالك بما انك مسوية العملية عند الدكتور عدنان
النظام الغذائي اللي جاتني من الدكتور عدنان لما سويت عند العملية بداية الأكل المهروس من الأسبوع الثالث فاعتقد انه يختلف النظام من دكتور لاخر لكن اعتقد النظام مايفرق كثير
وحتى لو ما ناسبك النظام ممكن نستفيد من بعض الملاحظات والأمور اللي توضح لنا بعض الأشياء

اعتذر عن الإطالة
وشاكر لك ملاحظتك

مجهول النت

 

مجهول النت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-07-2011, 09:39 PM   #7
عضو مشارك












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تحوير-تكميم-ربط المعدة..النظام الغذائي من بعد العمليه لمدة 3 أسابيع

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nana Cant See Links
تسلم يدك ع الموضوع
جزاك الله خيرا اختي

بارك فيك

مجهول النت

 

مجهول النت غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-07-2011, 11:16 PM   #8
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تحوير-تكميم-ربط المعدة..النظام الغذائي من بعد العمليه لمدة 3 أسابيع

بارك الله فيك يا مجهول النت جهود تشكر عليها

 

درع الجنوب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-07-2011, 11:19 PM   #9
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تحوير-تكميم-ربط المعدة..النظام الغذائي من بعد العمليه لمدة 3 أسابيع

بس تبغون الصراحه نفسي بعد التحوير في نفرين مندي

اكلها في منتزه المحفار في شمال لبنان مع 2 ببسي

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

 

درع الجنوب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
قديم 02-07-2011, 11:23 PM   #10
عضو جديد












 

 

آخـر مواضيعي

افتراضي رد: تحوير-تكميم-ربط المعدة..النظام الغذائي من بعد العمليه لمدة 3 أسابيع

الدكتور عدنان ماشاء الله عليه عليه تصانيف ماادري كيف

يقول لمدة شهر سوايل ماء + عصير + شاهي = وبعدين الشهر الثاني مهروس

 

درع الجنوب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
a
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
النظام الغذائي الأمثل w.nada رابطة حزام المعده 4 03-10-2014 08:51 PM
النظام الغذائي لمرضى قرحة المعدة عسيلة منتدى التغذية الصحيه 7 02-27-2012 05:34 PM
دورة تدريبية مجانية لتخفيف الوزن على الإنترنت لمدة 6 أسابيع ArabDetox قسم الحميات والرجيم 6 02-18-2012 11:52 AM
ما هو النظام الغذائي المتبع بعد العملية ؟؟ بقايا إنسان رابطة تكميم المعده ( السليف ) 3 09-11-2010 10:08 AM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 12:24 PM.



Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi
vEhdaa 1.1.2 by NLPL ©2009

Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 RC 1

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51